NUTRICION

Un equipo de ingenieros de España desarrolló “Hola”, un plato que elimina el exceso de grasa en las comidas, reduciendo así las calorías en hasta un 30 por ciento. Con ... Leer más

enero 31, 2018enero 31, 2018

La dieta del metabolismo acelerado, el nuevo furor para perder peso

Alimentación, Libros

Una nueva dieta está causando furor entre las celebridades de Hollywood. Se trata de la Dieta del Metabolismo Acelerado, creada por la nutricionista Haylie Pomroy. Un nuevo método para perder ... Leer más

enero 19, 2018enero 19, 2018

“Alimentación para Sanar”, un aliado para comer bien

Libros

“Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento”. Bajo esta premisa, Hipócrates, un médico griego del año 400 a.C., delineaba las bases de una alimentación consciente. Quién hubiera dicho ... Leer más

noviembre 27, 2017noviembre 27, 2017

Conocé a la cocinera que enseña a cultivar verduras en una favela de Rio

Personajes

A través de su proyecto “Favela Orgánica”, Regina Tchelly ya enseñó a más de 30.000 personas a cultivar verduras en pequeños espacios y a cocinar con materias primas que suelen descartarse. ... Leer más

septiembre 24, 2017

Comé más batata y viví hasta 100 años

Destacadas, Lifestyle

Siempre es recomendable incorporar muchas frutas y verduras a nuestra dieta, pero hay algunos alimentos que son más beneficiosos que otros. En este caso, según un estudio del Centers for Disease ... Leer más

septiembre 23, 2017

¿Cómo evitar el famoso “picoteo”?

Destacadas, Lifestyle

Picotear, esa actividad que a veces hacemos de manera inconsciente y a la cual le tememos. Si hiciéramos el ejercicio de anotar cada cosa que comemos, notaríamos que no son ... Leer más

septiembre 10, 2017

Cuál es la mejor manera de conservar frutas y verduras

Destacadas, Lifestyle

Seguramente nos hemos preguntado cómo conservar mejor las frutas y verduras para que, pasados unos días, no se nos pongan feas y debamos tirarlas. Hay algunos trucos que pueden servirnos ... Leer más

septiembre 3, 2017

Los beneficios de comer maní

Destacadas, Lifestyle

El maní es indispensable a la hora de tomar una rica cerveza o preparar una picada. Pero, ¿alguna vez nos preguntamos cuáles son sus beneficios? Son bastantes. El maní tiene ... Leer más

agosto 27, 2017

Coca-Cola lanzó un millonario concurso

Destacadas, Se Bebe

Cada vez más personas se vuelcan al consumo de alimentos y bebidas saludables, por eso ha aumentado la venta de gaseosas bajas en calorías, sin embargo éstas no tienen el ... Leer más

agosto 26, 2017

¿Hace mal comer fruta en exceso?

Destacadas, Lifestyle

Sabemos que las frutas y verduras son fundamentales en una dieta y son de los alimentos considerados como más naturales. Sin embargo, no todos saben que se recomienda una porción ... Leer más