4 recetas de hamburguesas saludables hechas con vegetales
Nos sumamos al movimiento internacional Meat Free Monday y compartimos la receta de unas increibles burgers vegetarianas.
Te dejamos cuatro recetas de hamburguesas vegetarianas. Súper...
Rico, saludable y barato: paso a paso para hacer un Hummus...
Fácil de preparar y de bajo costo, el hummus es un plato delicioso y nutritivo para disfrutar como aperitivo o en una picada especial...
Tips para comer rápido y saludable fuera de casa
Durante la semana nos vemos inmersos en la rutina. Sea por trabajo, los hijxs o compromisos varios, la hora del almuerzo suele agarrarnos fuera...
La dieta del metabolismo acelerado, un furor para perder peso
Saltó a la fama después de que distintas estrellas de Hollywood mostraran los resultados. En nuestro país, el caso de Malena Guinzburg fue el...
Cómo elegir los productos más saludables en la góndola del súper...
El consumo de alimentos procesados, a la larga resulta dañino para la salud, no hay remate. Académicos, chefs, y distintas personalidades ligadas al mundo gastronómico lo...
Receta de pastel de papa, zapallo y porotos aduki
Arranquemos la semana sumándonos al movimiento "Lunes sin carne" y descubriendo nuevas posibilidades. Hoy, una receta vegetariana y naturista muy especial.
10 alimentos antioxidantes para mantener la piel saludable
El paso del tiempo afecta a todo nuestro organismo y esto se hace visible en la parte más expuesta de nuestro cuerpo: la piel.
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La dieta Okinawa, el secreto para vivir 100 años
La Dieta Okinawa, aquella que promete longevidad y bienestar, se caracteriza por ser muy nutritiva, reducida en calorías y con un alto contenido de...
Feriado de otoño: nada como un buen plato de locro
Con la llegada de los primeros frios y un feriado que celebra a los trabajadores, nada como un plato humeante de locro. Repasemos la...
4 alimentos ricos en proteínas para reemplazar la carne
Las proteínas son uno de los pilares más importantes en nuestra alimentación. Para que nuestro cuerpo funcione correctamente y todas sus funcione se desarrollen...
